KRAV MAGA

KM

Krav Maga ist das offizielle Selbstverteidigungssystem des israelischen Militärs, was nun für den zivilen Gebrauch zur Selbstverteidigung angeboten wird.

Krav Maga zeichnet sich durch natürliche und instinktive Reaktionen aus, die ins System eingebunden werden. Krav Maga ist ein modernes, effizientes Selbstverteidigungssystem, demnach werden keine Wettkämpfe bestritten. Der erste Weg ist immer Gefahren zu erkennen, Konflikte zu vermeiden und erst im Notfall den/die Gegner zu überwältigen. Dieses System gewährleistet auch unter Stress richtig zu reagieren, dabei wird großen Wert darauf gelegt in Kombination mit der richtigen Taktik zu agieren. Ziel ist es jeder Person zu ermöglichen sich effizient zu verteidigen.

Das von uns angebotene Krav Maga Training bedarf keiner Vorkenntnisse und richtet sich an Frauen, Männer und Jugendliche. Das Training ist für jung und alt und unabhängig vom Fitnesszustand. Unser Fokus des Unterrichts liegt darin, instinktiv vorhandene Reflexe für die Selbstverteidigung zu nutzen. Die benötigten Techniken sind leicht einzuprägen und erlernba um sich bei einer Notsituation absolut effizient verteidigen zu können.

Ein Kav Maga Training beinhaltet:

  • Schlag-und Tritttechniken
  • Wurftechniken
  • Hebeltechniken im Stand sowie am Boden
  • Entwaffnungstechniken gegen Schlag, Stich und Schusswaffen